Vyhledej
Šikovné nákupy
Zvičina > Sport > tanec

Kurzy břišních tanců ve Dvoře Králové n. L. (školní rok 2020-2021)

Redakce / 24.08.2020, Dvůr Králové nad Labem
Srdečně zveme na lekce břišních tanců pod vedením Kateřiny Krupkové. Výuka bude probíhat od 14. září opět každé pondělí v krásném zrcadlovém sále královédvorské ZUŠ R. A. Dvorského na náměstí T. G. Masaryka.

FOTOGALERIE - Kurzy břišních tanců ve Dvoře Králové n. L. (školní rok 2020-2021)

Pro úplné i ty věčné začátečnice je vypsána lekce v pondělí v čase 18:30-19:30. Na této lekci se bude vyučovat technika břišních tanců úplně od základů, ženy poznají své vlastní limity a dovednosti. Lekce budou vedené více v relaxačním duchu.
Pokročilejším tanečnicím je určená lekce v pondělí v čase 19:35-20:35, kde se mohou ženy těšit na obtížnější taneční techniku, kombinace i choreografie.

Proč břišní tance?

Břišní tance jsou vhodné pro všechny ženy bez rozdílu věku či postavy. Pomáhají s posílením celého těla, zejména pak s posílením pánevního dna a zádového svalstva. Jsou proto vhodným prostředkem proti bolestem zad či menstruačním bolestem. Též jsou vyhledávány ženami problémem otěhotnět či ženami v klimakteriu. Tance poskytují nejen zlepšení tělesné, ale zejména pak i psychické stránky. Během hodin je kladen důraz na správné držení těla a dýchání, které k tomu neodmyslitelně patří. Vzhledem k tomu, jak pestré tyto tance jsou, budou tanečnice v průběhu školního roku seznámeny i s vybranými styly a rekvizitami. Výuku vede lektorka Mgr. Kateřina Krupková, která má více než patnáctiletou taneční praxi v ČR i zahraničí.

Pokud Vás tyto tance lákají, ale nejste si jisté, přijďte si nezávazně vyzkoušet svou první lekci, která je pro nově příchozí zdarma.

Samozřejmě je možné, že se změní situace díky koronaviru a lekce se budou muset uskutečnit v náhradních prostorech, s jistými omezeními, či náhradní formou. V případě zájmu proto doporučujeme kontaktovat lektorku předem (email: khattya@email.cz, tel.: 739 165 692).

Kateřina Krupková
lektorka

 
Vaše komentáře

Přečteno 343x
 
Hodnocení článku:
04.10.2021 - Železniční výluka v úseku Police nad Metují - Broumov se koná od 16. do 24. 10. 2021. Další výluka Hronov - Broumov je od 25. do 29. 10. 2021
30.09.2021 - Železniční trať mezi Hradcem Králové a Opatovicemi nad Labem by měla být zdvoukolejněná v roce 2027.
09.09.2021 - Očkovací kamion v pěti městech naočkoval od 3. do 7. září 476 zájemců.

Volná pracovní místa
Uklízečka (Domov sv. Josefa) 

Tým pro nové oddělení (Vividus East DKnL)



Logoped/ka (Domov sv. Josefa)


Kalendář akcí
1.03.2020 - 15.11.2021
Lovci perel - soutěž
28.09.2021 09:00 - 31.10.2021 16:00
Poezie nitě
15.10.2021 09:30 - 15.10.2021 19:00
Vilantické dýňování